现在家长为了方便联系孩子都会给孩子配一部手机，孩子拿到手机沉迷于游戏，刷微信或玩抖音等，孩子拿家长手机充游戏的新闻也屡见不鲜，那怎么防止孩子沉迷于玩手机呢?

1、首先，为了孩子，配备手机也是必要的。不要给孩子配智能全屏的手机。可以在网上给孩子买按键机或电话手表，不需要买功能太多的，可以买功能少一点的，方便联系就好。

2、其次，大人需要注意，不要在孩子面前玩手机。很多孩子喜欢玩手机，都是大人引起的，手机的吸引力还是比较大的，大人当着孩子的面玩手机难免会吸引孩子的注意。

3、如果孩子玩手机有些沉迷。规定孩子玩手机的时间，一定要让孩子完成了自己的功课以后才可以玩一会儿手机，一般设置半小时左右。

4、孩子玩手机的时间不要放在周一到周五，现在孩子的学业压力是比较大的。所以周一到周五除了完成功课以外多余的时间尽量让孩子休息而不是玩手机。可以周六周日给孩子玩一会儿。

5、丰富孩子的课余时间，现在有很多课外的兴趣班和现代信息技术接轨的，例如可以让孩子学学编程设计之类的课。用到电脑，孩子也是非常感兴趣的。 因为编程课不只是培养孩子兴趣，主要通过学习编程的手段激发与构建孩子的[3D思维]与[6力模型]，帮助孩子更好地学习与成长！

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